life&love&chat 推し活を楽しむ事でストレスの緩和をする。 2023年10月1日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 推し活はストレス緩和に良いらし 最近は推し活を楽しんでます。 今回、インスタのストーリーでお花屋さんがあると吸い込まれると言っていた。加藤史帆さんを取 …
life&love&chat サウナとウォーキングで心を考える 2023年9月29日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 サウナとウォーキングで心を考える 僕の心は、日常のストレスや生活の不調にさらされることが多い。特に仕事の負荷が大きく感じる 少し前に、自分も鬱病が再発して、本当に辛か …
life&love&chat ダウが下がってなんでと思う。鬱病サラリーマン 雨が多くてメンタルしんどくなってきた。 2023年9月22日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 最近雨、多くなってきた。 ふと気づいたら、しんどいことも増えた。 メンタル的にも自信なくて、 生きるのが苦しいな。 …
life&love&chat うつ病になり人生が終わりだと思った 2023年9月21日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 ブログの構成例 イントロダクション 人生で2回鬱病になりました。 2回目になった時は特にきつかった。 もう死んだ方がマシだと思ってまあ …
life&love&chat サウナとうつ病についての関係性、個人的には効果あり。 2023年9月18日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 サウナは、身体的および精神的な健康に多くの利点があるとされています。この記事では、特に鬱病とサウナの関連性に焦点を当てます。 サウナ …
貯金•投資•仕事哲学 熱意と情熱がある事で稼ぐ力は継続するのか。30代サラリーマンの雑談 2023年9月17日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 漠然とお金を稼ぎたいと思っていて様々な事を想定して考えました。 お金を稼ぐためには多くの要素が必要になるなーと その根 …
life&love&chat 今苦しい人へ贈る詩 2023年9月16日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 今本当に苦しい人へ一緒に頑張ろう。 自分は新しい道へ行こうと踏み出す自分に不安がある。 とてつもない不安だ。 だけど大丈夫。友に行こう☺& …
life&love&chat 31歳でうつ病になると会社での出世ができず、人生詰んだけど直向きに前向きに前を見る日記 2023年9月15日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 うつ病とはどんな症状？ うつ病は心の病気であり、気分、思考、行動などに影響を与える可能性があります。症状は個々の患者によって異なる場 …
life&love&chat 30代サラリーマンうつ病経験者のストレスをマネジメントする方法8選 2023年9月9日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 もちろん、ストレスマネジメントについては多くのアプローチがあります。以下にいくつかの具体的なテクニックを紹介します。 呼吸法: 深 …
動画 アニメ 重度うつ病サラリーマンの日々乗り越え、向き合い方法を語る日記 2023年9月4日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 今は大分楽にありました。 8月は特にひどかった。 改めて見た映画ですが ツレがうつになりましては響きました。 h …
life&love&chat 鬱病サラリーマンおじさんが少しずつ寛解するという話から若者へ伝えたい事。 2023年9月2日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 若くして鬱病を患った人は多いのではないでしょうか。 私は30代直前で鬱病だと診断されました。 自分がまさかなるなんて、そして天 …
life&love&chat 最近の悩みはデパス（エチゾラム）がやめられない。 2023年1月12日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 今日は久々に雑記を書きます。 自分はエチゾラムを服用して、もう2年くらいになる。正直この期間3ヶ月くらいは飲んでなかったのだ …
動画 アニメ 投資に負けない方法を1つ見つけた話 2021年1月25日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 皆さんは投資に勝ちたい！！ そう思う人がほとんどですよね！ これはあくまで持論ですが 勝つためにベットしない！これが負けない方法です。 投資はメンタルに左 …
life&love&chat やりたい事はするべきだ！ 2020年1月3日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 こんにちは！今日も転職に関する事を書いて行きます。 今回は『やりたい事』にフォーカスして働くべきだと思います。 それはなぜか？ 疑問に感じてる人がこの記事を読ん …
life&love&chat メンタル維持の重要性 2018年9月2日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 意外と蔑ろにしていませんか。 実はすごい疲れてるのに気づかなかったり 毎日、疲れが取れなかったりしますよね。 自分もそうでした。 それはメンタル維持という概 …
life&love&chat 行き詰ったらやった方がいい事 2018年5月14日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 日頃どのような事で行き詰まっているでしょうか。 私も仕事を含め会議や企画、案件で悩む事は多くあります。特に今は資格の勉強の時に投げだしたくなるものです。w そんな時だか …
life&love&chat 運が上向くたった一つの方法 2018年5月6日 ponyoshimon FIREに向けてアニメも子育ても楽しむ-鬱病夫の投資サバイバル術 どうも、こんにちはもんよしです。 皆さんは運が良い方でしょうか？それとも悪い方でしょうか。私は良い方だと思っています。 良く勘違いされるんですが、ポジティブとは違くんで …
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