life&love&chat 本当に時間の無駄なのは嫌いな人の事を考える時間が無駄って事 2024年8月18日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 人生は限られた時間の中で、どれだけ充実した時間を過ごせるかが鍵となります。そんな中で、自分が嫌いな人のことを考える時間こそが、本当に無駄な …
貯金•投資•仕事哲学 FXで負けない理由って話 2024年7月29日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 FXで負けないためには、いくつかの重要なルールを守る必要がある。そして、FXを「ゲーム」として捉えることが大切。リアルマネーを使ったゲーム感覚で行うことで、負けを極力避けることが …
life&love&chat 心が疲れたときの対処法：自分を癒す方法 2024年7月18日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 現代の生活はストレスに満ちています。仕事のプレッシャー、人間関係、日々の雑事に追われていると、心が疲れてしまうことも少なくありません。そんな時、どうすれば心の疲れを癒すことができ …
life&love&chat ネガティブな思考は自分次第で良い方向に！？と言う話 2024年7月11日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 ネガティブな思考は自分次第で良い方向に！？と言う話 ちいさな1歩変えてみませんか？ ネガティブ思考に陥ることは、誰にでもあるこ …
life&love&chat 子供とハグをすると、幸せホルモンが増えてメンタルが安定するって話 2024年7月9日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 最近子供のハグをしてって場面にで詳しくて、どうしてかな？と思って調べてみました。 すると個人的には驚く効果が見えたのでシェアします！ …
貯金•投資•仕事哲学 「勝ち組」「負け組」というレッテルを超えて：真の勝利とは何かって話 2024年7月8日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 TBSのドラマ「半沢直樹」第四話で半沢直樹が勝ち組、負け組という話をしますが、それに着いて思った事を書きます。 「勝ち組」「負け組」 …
life&love&chat 自分の幸せやメンタルを優先させると気持ちが楽になるって話 2024年7月7日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 自分の幸せやメンタルを優先させると気持ちが楽になる こんにちは！皆さん、最近、他人の評価や意見に振り回されて、気づいたら自分の幸せが …
life&love&chat 鬱病は寛解しても治療は必要だと言う話 2024年7月5日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 はじめに 鬱病は多くの人々にとって非常に苦しい経験となります。一度鬱病を経験した人にとって、寛解（症状が緩和し、日常生活に戻れる状態）という言葉は大きな希望となるで …
life&love&chat メンタルがしんどい時こそ、自分に限界を決めていいって話 2024年6月30日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 メンタルがしんどい時こそ、自分に限界を決めていいって話 仕事や日常生活の中で、時には心が限界を感じることがあります。特に現代社会にお …
貯金•投資•仕事哲学 1人で頑張りすぎないで。4つのポイントのお話 2024年6月29日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 はじめに こんにちは！ 仕事のためにプライベートも犠牲にしている日々、心からお疲れさまです。 大切な時期に、頑張りすぎて燃え尽きないようにするために、ちょっと立 …
life&love&chat 気付いて動き出さないやつに、かけてやるやさしい言葉なんてないって話 2024年6月28日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 気付いて動き出さないやつに、かけてやるやさしい言葉なんてないって話。 Xで宇宙兄弟さんの垢で心に響いたので 自分なりに掘り下げ …
life&love&chat パレートの法則を元にメンタルを維持する方法 2024年6月25日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 パレートの法則を元にメンタルを維持する方法 1. はじめに 日々の生活や仕事の中で、ストレスやプレッシャーが積み重なると、メンタルの維持が難しくなりま …
life&love&chat 手段を変えるのか、逃走するのかではそもそも目的が違うって話 2024年6月22日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 手段を変えるのか、逃走するのかではそもそも目的が違うって話 こんにちは、あなたは今、人生の迷路に迷い込んで、「手段を変えるべきか、逃 …
life&love&chat 自分らしいキャリアを目指すための9つの事 2024年6月10日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 現代社会では、キャリアの選択肢が多様化しており、どの道を選ぶべきか迷うことが多いかと思います。自分らしいキャリアを目指すためには、ただ単に安定や高収入を追求するだ …
life&love&chat 幸せな人が避けている5つのこと 2024年6月9日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 幸せな人生を送っている人々には、共通する習慣や考え方があります。彼らが幸せでいられる理由の一つには、特定の行動や思考を避けることが挙げられます。ここでは、幸せな人が避けている5つ …
life&love&chat 今の幸せについて思う事 2024年6月8日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 おはようございます！ 先日、サウナに行きたいなーと嫁ちゃんに言ったところ、「いいよ！」と快く許してくれました。嫁ちゃんも疲れているのに、本当にありがたいです。 …
貯金•投資•仕事哲学 お金を貯めるには何よりもメンタルの安定が重要って話 2024年6月4日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 お金を貯めることは、人生の大きな目標の一つです。しかし、ただ単に収入を増やすだけではなく、精神的な安定が不可欠です。特に、オキシトシンとい …
life&love&chat 自分らしく生きるために必要な事 2024年6月3日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 はじめに 現代社会は多様化が進み、個人の価値観やライフスタイルも多岐にわたるようになりました。そんな中で、自分らしく生きることの重要性がますます高まっています。しかし、自分 …
life&love&chat 他人のせいにしたい時に取るべき6つの行動戦略！！ 2024年5月31日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 ふと思ってAIと会話してたら頭の中でまとまったのでまとめました。使えるものから使えないものまであるので、活かしてみてください！ …
life&love&chat 本当に幸せだと全く気にならない事ってあるんだろうか？ 2024年5月29日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 現代社会において、多くのサラリーマンが軽い鬱病を経験しています。そんな時、幸福とは何か、どうすれば心が軽くなるのかを考えることが重 …
