life&love&chat 再起への道：鬱病との戦いと仕事への復帰 2023年12月13日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 **導入：** 29歳のとき、私の人生は一変しました。鬱病と診断され、その後の4年間で私は自己を見つめ直し、33歳での転職を経て、新たな自分を発見しました。皆さんも、人生で …
life&love&chat 「変化と成長：人生の節目で見つけた教訓」 2023年11月16日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 人生は予期せぬ変化の連続であり、私たちはその一つ一つから学びを得ることができます。私の人生も、最近大きな変化を経験しました。子供の誕生と転職という二つの大きなイベントが、私にとっ …
life&love&chat 自転車パンクしたと思ったらバルブが壊れていた件 ダイワサイクルのスタッフが優しかった。I thought my bicycle had a flat tire, but it turned out the valve was broken. The staff at Daiwa Cycle were very kind. 2023年11月2日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 自転車パンクしたと思ったらバルブが壊れていた件 ダイワサイクルのスタッフが優しかった。I thought my bicycle h …
life&love&chat 極楽湯 和光店のサウナで朝からリフレッシュ体験 Refreshing experience from morning at Gokurakuyu Wakou Store’s sauna 2023年10月29日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 サウナを訪れるきっかけ 心の健康活動サウナに入るようになった。また極楽湯 和光店は最近リニューアルされたと聞き、ネットで見たので行っ …
life&love&chat 雑記ブログで稼ぐ方法を調べていたらわかった事 Things I Learned While Researching How to Make Money with a Miscellaneous Blog 2023年10月25日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 "There is an English sentence below." 良く雑記ブログと言うけれどどんな事を指す …
貯金•投資•仕事哲学 FRBの利上げについて、考える。海に行ってきた話 2023年10月15日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 もう結構局面は近づいてると思ってる。 そんな言葉を何回ニュースで聞いた。 金融情報誌「QUICK Money Worl …
life&love&chat 新潟メンタル回復旅行行ってきたので旅路（オススメ）紹介。 2023年10月11日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 "I went on a mental recovery trip to Niigata and would like to introd …
life&love&chat 今だにPOVO1.0を使っている俺らは安いのだろうか。将来のための見直し案件 2023年10月9日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 将来のための見直し案件と言う事で支払状況から見る 見直しをして行きます^ ^ ざっと9月にかかった金額を書いて行きます。 …
life&love&chat 生きるのが辛いあなたへ 2023年10月5日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 良くこのブログを開いてくれました。ありがとう！！ 生きてるだけで、本当に素晴らしいと思います。何かと試練の多いこの時代に、今日も頑張って生きている …
life&love&chat 心と靴を考える。鬱病寛解に向けてやっている事。 2023年10月4日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 靴は心の健康にも影響すると思っていて、最近はスニーカーではなく、運動靴を履く事が増えた そこで、自分が考える。靴と心をテーマに書いて …
life&love&chat サウナとウォーキングで心を考える 2023年9月29日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 サウナとウォーキングで心を考える 僕の心は、日常のストレスや生活の不調にさらされることが多い。特に仕事の負荷が大きく感じる 少し前に、自分も鬱病が再発して、本当に辛か …
life&love&chat ダウが下がってなんでと思う。鬱病サラリーマン 雨が多くてメンタルしんどくなってきた。 2023年9月22日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 最近雨、多くなってきた。 ふと気づいたら、しんどいことも増えた。 メンタル的にも自信なくて、 生きるのが苦しいな。 …
life&love&chat サウナとうつ病についての関係性、個人的には効果あり。 2023年9月18日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 サウナは、身体的および精神的な健康に多くの利点があるとされています。この記事では、特に鬱病とサウナの関連性に焦点を当てます。 サウナ …
life&love&chat 31歳でうつ病になると会社での出世ができず、人生詰んだけど直向きに前向きに前を見る日記 2023年9月15日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 うつ病とはどんな症状？ うつ病は心の病気であり、気分、思考、行動などに影響を与える可能性があります。症状は個々の患者によって異なる場 …
life&love&chat うつ病が再発し、30代後半に差し掛かる俺、退職を決意。再起を誓う転職活動。 2023年9月12日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 30歳を越えると本当に求人がなくなります。 同じ業界で働くのか。はたまた違う業界で働くのか。 思いきって業界チ …
life&love&chat 重度うつ病サラリーマンの日々乗り越え、向き合い方法を語る日記 2023年9月4日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 今は大分楽にありました。 8月は特にひどかった。 改めて見た映画ですが ツレがうつになりましては響きました。 h …
life&love&chat 鬱病サラリーマンおじさん 妻から同じ事を注意されるので備忘録として戒めとしての日記 2023年9月3日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 昨日、妻のさくらちゃんから、すぐ忘れる件について注意されました。 最近自分でも特にひどくなったなと感じてる。 …
life&love&chat 鬱病サラリーマンおじさんが少しずつ寛解するという話から若者へ伝えたい事。 2023年9月2日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 若くして鬱病を患った人は多いのではないでしょうか。 私は30代直前で鬱病だと診断されました。 自分がまさかなるなんて、そして天 …
life&love&chat 知らなかったFIREの種類！調べてみたら色んなリタイアがあるんだな。 2023年8月9日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 そもそもFIREとは Financial Independence, Retire Early と言います。 財務的な独立を …
life&love&chat 服を節約するためにやっている事。30代男おじさんの話というかぼやき。 2023年6月22日 ponyoshimon 鬱持ちパパのちょっと希望のある日常 まとめでもポイント紹介でもない。 実践して良かった話をして行く。 今回、結婚して、節約せざるを得ないない人も多いと思います。 …
