life&love&chat

ダウが下がってなんでと思う。鬱病サラリーマン　雨が多くてメンタルしんどくなってきた。

2023年9月22日 ponyoshimon

最近雨、多くなってきた。 ふと気づいたら、しんどいことも増えた。 メンタル的にも自信なくて、 生きるのが苦しいな。  …

life&love&chat

うつ病になり人生が終わりだと思った

2023年9月21日 ponyoshimon

ブログの構成例 イントロダクション 人生で2回鬱病になりました。 2回目になった時は特にきつかった。 もう死んだ方がマシだと思ってまあ …

貯金•投資•仕事哲学

NISAフルベットに向けて　動き出す。三菱ＵＦＪ国際－ｅＭＡＸＩＳ　Ｓｌｉｍ　全世界株式（オール・カントリー）の、メリットとデメリットを調べた。

2023年9月20日 ponyoshimon

来年NISAに向けて色々調べています。 何が良いのかなーとSNSやYoutubeで探していた所、オルカンという言葉を耳にしました。  …

貯金•投資•仕事哲学

年収400万の自分が30年で1億貯めるにはどうしたら良いですか？とAIに聞いたらまともな事言われて衝撃だった。

2023年9月19日 ponyoshimon

以下コピペです。 年収400万円で30年で1億円貯めるには、毎月いくら貯金や資産運用をする必要があるのでしょうか。私が検索した結果を …

life&love&chat

サウナとうつ病についての関係性、個人的には効果あり。

2023年9月18日 ponyoshimon

サウナは、身体的および精神的な健康に多くの利点があるとされています。この記事では、特に鬱病とサウナの関連性に焦点を当てます。 サウナ …

貯金•投資•仕事哲学

熱意と情熱がある事で稼ぐ力は継続するのか。30代サラリーマンの雑談

2023年9月17日 ponyoshimon

漠然とお金を稼ぎたいと思っていて様々な事を想定して考えました。 お金を稼ぐためには多くの要素が必要になるなーと その根 …

life&love&chat

今苦しい人へ贈る詩

2023年9月16日 ponyoshimon

今本当に苦しい人へ一緒に頑張ろう。 自分は新しい道へ行こうと踏み出す自分に不安がある。 とてつもない不安だ。 だけど大丈夫。友に行こう☺& …

life&love&chat

31歳でうつ病になると会社での出世ができず、人生詰んだけど直向きに前向きに前を見る日記

2023年9月15日 ponyoshimon

うつ病とはどんな症状？ うつ病は心の病気であり、気分、思考、行動などに影響を与える可能性があります。症状は個々の患者によって異なる場 …

貯金•投資•仕事哲学

最速で1000万を貯める方法：年収350万のサラリーマン編

2023年9月14日 ponyoshimon

最速で1000万を貯める方法：年収350万のサラリーマン編 注意：この記事は一例であり、すべての人に当てはまるわけではありません。必 …

貯金•投資•仕事哲学

目指せ配当生活。配当5％が高いJTについて調べてみた。

2023年9月13日 ponyoshimon

JT 日本たばこ産業 2914 2023/09/07 　5.78％　めちゃくちゃ魅力的な配当。 まず、JTは日本たばこ …

life&love&chat

うつ病が再発し、30代後半に差し掛かる俺、退職を決意。再起を誓う転職活動。

2023年9月12日 ponyoshimon

30歳を越えると本当に求人がなくなります。 同じ業界で働くのか。はたまた違う業界で働くのか。 思いきって業界チ …

貯金•投資•仕事哲学

大富豪になる人たち3つの共通点

2023年9月11日 ponyoshimon

様々な成功本を読んでいく中で、大体にして書かれていた共通点を紹介して行きます。 成功を収めるためには、多くの場合、何をすべきかという問いに対する答えだけでなく、何をしないべ …

life&love&chat

幸せな気持ちになれる白聖女と黒牧師オススメ度高し

2023年9月10日 ponyoshimon

白聖女と黒牧師のアニメは自分に癒しを与えくれるアニメの1つです。毎話楽しみにしています。 私は前に鬱病で毎日が辛くて、生きをするのが …

life&love&chat

30代サラリーマンうつ病経験者のストレスをマネジメントする方法8選

2023年9月9日 ponyoshimon

もちろん、ストレスマネジメントについては多くのアプローチがあります。以下にいくつかの具体的なテクニックを紹介します。 呼吸法: 深 …

life&love&chat

2023年　9月　30代おじさんの推してる女優、アイドル　12傑　気分転換に推し活はいいよね！

2023年9月8日 ponyoshimon

体調悪い時に、元気をもらった女優さん　 とアイドルさんを紹介して行きます。 こういうのやってみたくてw 勢いで選んでいき …

貯金•投資•仕事哲学

海外投資家が見つける！日本の有望株　３つの視点とは

2023年9月7日 ponyoshimon

今回　2023年9月号　日経マネーで見つけた。海外投資家が見つける有望株　３つの視点という記事を見つけたのでシェアします。  …

life&love&chat

出来ない事を受け入れると本当の自分が見えてくる　人生楽になるヤンテの教え

2023年9月6日 ponyoshimon

本日もDaiGoさんの動画から学ばせてもらった。 ランキング形式でヤンテの教えを紹介してくれています。 そもそもヤンテ …

貯金•投資•仕事哲学

転職活動において企業分析のやり方と投資への活かし方を転職者目線で伝える

2023年9月5日 ponyoshimon

私の将来の目標は２つあります FIREを実現する事。どんな形であれ、妻を楽にさせてあげたいですね。 そして長期的に仕事がしたい …

life&love&chat

重度うつ病サラリーマンの日々乗り越え、向き合い方法を語る日記

2023年9月4日 ponyoshimon

今は大分楽にありました。 8月は特にひどかった。 改めて見た映画ですが ツレがうつになりましては響きました。 h …

life&love&chat

鬱病サラリーマンおじさん　妻から同じ事を注意されるので備忘録として戒めとしての日記

2023年9月3日 ponyoshimon

昨日、妻のさくらちゃんから、すぐ忘れる件について注意されました。 最近自分でも特にひどくなったなと感じてる。  …

• 1
• ...
• 17
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• 23
• 24
• 25
• ...
• 36

貯金•投資•仕事哲学

高配当株投資で失敗しにくくなる考え方｜初心者向けの選び方

2026年4月1日 ponyoshimon

僕は普段、週に1冊くらいのペースで本を読みながら学んでいるサラリーマンです。 今回はその中で学んだ、高配当株投資で失敗しにくくなる考 …

貯金•投資•仕事哲学

子育て世代の投資で大切なのは「お金の不安を減らす自分軸」の作り方

2026年3月29日 ponyoshimon

お金の不安は、金額よりも「基準」がないことから生まれる 子育てをしながら投資をしていると、どうしても将来のお金が気になります。教育費 …

貯金•投資•仕事哲学

新NISAで増える個人株主。子育て世代こそ「長く持つ投資」を考えたい

2026年3月29日 ponyoshimon

最近、「個人株主が増えている」というニュースを目にしました。 新NISAの追い風もあって、株を始める人がどんどん増えているそうです。 …

貯金•投資•仕事哲学

来週の日経平均はどう動く？中東情勢とドル円から読む日本株の行方

2026年3月28日 ponyoshimon

来週の日経平均はどうなるのか 27日のシカゴ日経平均先物は5万1385円まで下げており、週明けの日本株はまず警戒スタートになりそうで …

貯金•投資•仕事哲学

日経平均急騰でも油断禁物。投資初心者が今見るべき3つのポイント

2026年3月26日 ponyoshimon

3月25日時点で、日経平均は5万3749円まで上昇し、前日比で約1500円高となりました。NYダウも上昇しており、全体としては株にお金が入 …

貯金•投資•仕事哲学

円安が止まらないのは日銀だけのせいじゃない。FX初心者が知るべき相場の見方

2026年3月23日 ponyoshimon

最近の為替を見ていると、 「日銀が利上げするかしないか」で全部決まるように見えますよね。 でも、今の円安はそれだけじゃありませ …

貯金•投資•仕事哲学

循環できる企業が強い時代へ｜プラスチック問題を投資目線で考える

2026年3月22日 ponyoshimon

プラスチック問題を投資目線で見ると、勝つのは「リサイクル企業」ではなく「循環そのものを利益に変えられる会社」 だということです。 最 …

貯金•投資•仕事哲学

中東情勢で円とドルが同時に買われる理由｜家計と投資への影響をやさしく整理

2026年3月17日 ponyoshimon

ニュースを見ていて、 「円が買われた」 でも同時に 「ドルにも有事の買いが入った」 と書かれていると、正直こう思い …

貯金•投資•仕事哲学

世界が荒れる時こそ、投資初心者は“ニュースの見方”を持った方がいい話

2026年3月17日 ponyoshimon

米国投資・日本株投資をしている人が、今の国際情勢から学べること 最近、米国とイランをめぐるニュースを見て、 「なんだか物騒だな …

貯金•投資•仕事哲学

米株暴落確率35%に上昇。今こそ考えたい「原油高・戦争・株価暴落」のつながり

2026年3月16日 ponyoshimon

最近のニュースで、かなり気になる話がありました。 米国の著名ストラテジスト、エドワード・ヤルデニ氏が 「年内に米株が暴落する確 …

貯金•投資•仕事哲学

なぜ造船株にマネーが集まるのか？株初心者が見るべき5つのポイント

2026年3月16日 ponyoshimon

最近の株の話を見ていると、AIや半導体ばかりが注目されがちです。 でも実は今、造船関連の会社にもお金が集まっています。 「船の …

貯金•投資•仕事哲学

お金を追いかけすぎると苦しくなる。だから僕は「熱量が続く事」を大事にしたい。

2026年3月15日 ponyoshimon

最近、ある発信を見ていて、 「あー、これは確かに一理あるな」と思った内容がありました。 それは、 “必死にお金を追いかけ …

貯金•投資•仕事哲学

高配当株を持ちながら、TOBも狙う。初心者にこそ知ってほしい投資の考え方

2026年3月14日 ponyoshimon

投資を始めたばかりの頃って、 「結局どんな株を買えばいいの？」 ってなりませんか？ 成長株がいいよ、とか 高配当株 …

貯金•投資•仕事哲学

4%増を笑うな。小さく見える成果ほど、未来では武器になる話

2026年3月13日 ponyoshimon

今年、FXで 10万円から4,000円増やすことができました。 数字だけ見ると、 「たった4,000円？」 と思う …

貯金•投資•仕事哲学

30代になると人生の正解を探しすぎて動けなくなるって話

2026年3月13日 ponyoshimon

30代になると、急に考えることが増えませんか。 仕事はこのままでいいのか。 転職したほうがいいのか。 家は買うべ …

貯金•投資•仕事哲学

ドル円（USD/JPY）最新相場分析

2026年1月18日 ponyoshimon

〜2026年1月中旬〜来週（1/19〜1/23）予想 🕰 ① 今のドル円相場がこうなった背景（時系列） 🟡 ① 1月初旬 ドルが …

貯金•投資•仕事哲学

155円→157円は偶然じゃない。今週のドル円と来週のシナリオ整理

2025年12月20日 ponyoshimon

1. 今週のドル円まとめ：日銀利上げの直後に“ドル高・円安”が加速 今週のドル円は、12/19に155円台から157円台へ大 …

貯金•投資•仕事哲学

【FX相場メモ】来週のドル円、155円台は待ちのフェーズ

2025年12月13日 ponyoshimon

来週のドル円の戦略を、自分の備忘録もかねてブログ用にまとめてみました。 ⸻ 先に一番伝えたいところだけ書くと、 今の15 …

貯金•投資•仕事哲学

2026〜2030年、日本の産業はこう変わる。サラリーマンと投資家が知っておきたい3つの波

2025年11月30日 ponyoshimon

みずほ銀行のみずほ産業調査79号を元に作成しています。 投資はご自身の判断でお願いします！ ① これから5年、日本に押し寄せる …

貯金•投資•仕事哲学

スマホ充電いらずの未来？スピントロニクス半導体を「ゆるっと投資目線」で考えてみた

2025年11月28日 ponyoshimon

この記事はAIにより構成されています。 投資判断は自己判断でお願いします。 この記事の3行まとめ スピントロニクス半導体 …

life&love&chat

お金を残すより大事なこと。子どもに渡したい自立する力

2026年3月28日 ponyoshimon

子どもに何を残すのか。お金より大事な「生きる力」の話 最近、お金や子育てについての対談を見ていて、すごく考えさせられる内容がありまし …

life&love&chat

地価上昇の時代に、子育て世代が考えたい住まいの話

2026年3月28日 ponyoshimon

住まいの値上がりは、子育て世代に直撃する 最近は地価の上昇が続き、特に東京では住宅価格も家賃も上がっています。子育て世代にとって、住 …

life&love&chat

韓国の少子化から見えてきた、日本の子育て世代にも関係ある話

2026年3月27日 ponyoshimon

少子化は「お金」だけの問題じゃない 韓国の少子化の記事を見ていて、これは日本にいる僕たち子育て世代にとっても、かなり考えさせられる内 …

life&love&chat

0〜3歳の育児は気合いだけじゃ無理。知っておくと楽になる5つの話

2026年3月27日 ponyoshimon

どうも、もんよしです。 0〜3歳の育児って、本当に毎日が手探りですよね。 可愛い。だけど、しんどい。 愛情はある。だけど …

life&love&chat

独断と偏見で選ぶ、4月に見たいおすすめアニメ9選

2026年3月26日 ponyoshimon

4月って、新生活が始まったり、仕事が少しバタついたりで、地味に気疲れしやすい時期ですよね。 だからこそ、夜に見るアニメは大事。  …

life&love&chat

春になると広まりやすい学校の都市伝説20選

2026年3月24日 ponyoshimon

新学期は、なぜか“噂”が増える 春になると、学校の空気は一気に変わります。 入学式があって、クラス替えがあって、新しい先生が来る。 仲の良い友達と同じクラスにな …

life&love&chat

Xの情報に飲まれないために。僕が意識している「5秒チェック法」

2026年3月24日 ponyoshimon

最近Xを見ていて思うのは、少し誇張した投稿が本当に増えたな、ということです。 しかもやっかいなのは、全部が嘘ではなくて、一部は本当だ …

life&love&chat

愛知と三重を橋でつないだら、いくらかかるのか。ロマンと現実を地図で考えてみた

2026年3月22日 ponyoshimon

地図を見ていて、ふと思ったことがありました。 「これ、愛知と三重って、橋でつなげそうじゃない？」 愛知の伊良湖岬側と、 …

life&love&chat

気づけなかった「子どもとの最後」10個

2026年2月25日 ponyoshimon

助産師のあおいさんのInstagramで見かけた言葉が、胸に刺さりました。 「最後」って聞くと少し重いけど、実際はもっと静かに、いつの間にか終わっていく。 忙しい毎日 …

life&love&chat

家計簿を2ヶ月続けたら、お金の不安だけじゃなくてメンタルまで落ち着いてきた話

2026年2月24日 ponyoshimon

はじめに 僕、メンタル維持が下手なんです いきなりなんですが、僕ってメンタル維持が下手なんですよ。 「悩む→考えすぎる→ …

life&love&chat

公園で知った　子どもの社会性は、親が教えるものじゃないのかもしれない

2026年1月19日 ponyoshimon

先日、子どもと一緒に公園へ行った。 自分はベンチ横でバスケのハンドリング練習。 子どもは砂場へ。 それぞれが自由 …

life&love&chat

恐怖のサインは、人生が変わるチャンスの合図だ。

2025年12月1日 ponyoshimon

なぜ「怖い」と感じるのか この記事はAIと対話しながら作り上げた記事になります。 「転職したいけど不安だ」 「投資を始め …

life&love&chat

高市政権とアメリカの綱引きの中で、僕はどこでドル円を握るか考えている。

2025年11月2日 ponyoshimon

ではさらっと個人分析のまとめを書いて行きます。 ドル円は今、チャートでは“上”を示しているが、実は政治で動く段階に入っている …

life&love&chat

生きる目的を再発見する──うつを経験した僕が気づいたこと

2025年9月18日 ponyoshimon

うつ病と「糸が切れる感覚」 僕はかつて、うつ病を経験し「本当に死にたい」と思った時期がありました。今はその気持ちは落ち着いていますが …

life&love&chat

心が折れても大丈夫。30代で鬱から立ち直った僕が見つけた働き方

2025年9月1日 ponyoshimon

30代になった頃、僕は仕事で心が折れてしまった。 「これ以上頑張れない」と思い、実際に鬱になってしまったのだ。 あの時は、ただ …

life&love&chat

僕が友達、プロ、本、AIと話して気づいた30代・子育て×投資──残業ゼロでも資産を増やす“現実解”まとめ

2025年8月14日 ponyoshimon

はじめに 結論から言うと、時間がない子育て世帯こそ「仕組み」で勝てます。筆者は実際に月20時間ほど残業していますが、残業は“ブースタ …

life&love&chat

鬱病だった僕が転職して変わった事

2025年8月8日 ponyoshimon

結婚して5年。 今でこそ夫婦の会話も増えて、家事も自然と分担できるようになってきた。 けれど、ここまで来るまでには、静かだけど大きな波があった。  …

life&love&chat

幸福度47位の日本で、僕が見つけた「幸せの育て方」

2025年8月1日 ponyoshimon

最近、「幸せって何だろう？」と考えることが増えました。 仕事に追われる毎日、将来の不安、税金の高さ…。 でも、そんな中でもふと …

life&love&chat

【批判ばかりの政治は、もう見たくない】次の時代に求めたい“本当の対話”

2025年7月10日 ponyoshimon

先日、東京都議会議員選挙が行われ、都民ファーストが第一党に返り咲いたという報道を見ました。 「東京都の未来が少しでも前に進めばいいな …

life&love&chat

再現性のある転職活動とは？〜Fラン出身・転職3回の僕が実感した“伝え方”の重要性〜

2025年6月21日 ponyoshimon

こんにちは、34歳で3回の転職経験がある筆者です。 少し前なら「転職3回目」と聞くだけで、なんとなくネガティブな印象を持たれる時代で …

マンガ

親の土地が家計を苦しめることもある。子育て世代が知っておきたい「負動産」の話

2026年3月27日 ponyoshimon

土地がある＝安心、とは限らない 子育て世代にとって、お金の不安はできるだけ減らしたいものです。住宅費、教育費、食費、日用品代など、毎 …

マンガ

バークシャーが東京海上に出資した本当の狙いとは？株買いだけではない提携の本質

2026年3月24日 ponyoshimon

米バークシャー・ハザウェイが東京海上に出資したニュースを見て、やっぱりバークシャーは目の付けどころが違うなと感じました。 今回の話を …

マンガ

マンガ　休日、僕は猫になる。　明日こと

2024年3月14日 ponyoshimon

AI漫画  …

マンガ

マンガ　休日、僕は猫になる。①

2024年3月10日 ponyoshimon

始まり　AIマンガ  …