貯金•投資•仕事哲学

付箋で貯金が出来るって話にびっくりした鬱病サラリーマン

2023年9月27日 ponyoshimon

エヌケン金融知識　neshioka kentoさんがやってるブログで見つけました。 簡単に説明すると付箋に金額を書いてビンの中に入れ …

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ダウが下がってなんでと思う。鬱病サラリーマン　雨が多くてメンタルしんどくなってきた。

2023年9月22日 ponyoshimon

最近雨、多くなってきた。 ふと気づいたら、しんどいことも増えた。 メンタル的にも自信なくて、 生きるのが苦しいな。  …

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うつ病になり人生が終わりだと思った

2023年9月21日 ponyoshimon

ブログの構成例 イントロダクション 人生で2回鬱病になりました。 2回目になった時は特にきつかった。 もう死んだ方がマシだと思ってまあ …

貯金•投資•仕事哲学

NISAフルベットに向けて　動き出す。三菱ＵＦＪ国際－ｅＭＡＸＩＳ　Ｓｌｉｍ　全世界株式（オール・カントリー）の、メリットとデメリットを調べた。

2023年9月20日 ponyoshimon

来年NISAに向けて色々調べています。 何が良いのかなーとSNSやYoutubeで探していた所、オルカンという言葉を耳にしました。  …

貯金•投資•仕事哲学

年収400万の自分が30年で1億貯めるにはどうしたら良いですか？とAIに聞いたらまともな事言われて衝撃だった。

2023年9月19日 ponyoshimon

以下コピペです。 年収400万円で30年で1億円貯めるには、毎月いくら貯金や資産運用をする必要があるのでしょうか。私が検索した結果を …

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サウナとうつ病についての関係性、個人的には効果あり。

2023年9月18日 ponyoshimon

サウナは、身体的および精神的な健康に多くの利点があるとされています。この記事では、特に鬱病とサウナの関連性に焦点を当てます。 サウナ …

貯金•投資•仕事哲学

熱意と情熱がある事で稼ぐ力は継続するのか。30代サラリーマンの雑談

2023年9月17日 ponyoshimon

漠然とお金を稼ぎたいと思っていて様々な事を想定して考えました。 お金を稼ぐためには多くの要素が必要になるなーと その根 …

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今苦しい人へ贈る詩

2023年9月16日 ponyoshimon

今本当に苦しい人へ一緒に頑張ろう。 自分は新しい道へ行こうと踏み出す自分に不安がある。 とてつもない不安だ。 だけど大丈夫。友に行こう☺& …

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31歳でうつ病になると会社での出世ができず、人生詰んだけど直向きに前向きに前を見る日記

2023年9月15日 ponyoshimon

うつ病とはどんな症状？ うつ病は心の病気であり、気分、思考、行動などに影響を与える可能性があります。症状は個々の患者によって異なる場 …

貯金•投資•仕事哲学

最速で1000万を貯める方法：年収350万のサラリーマン編

2023年9月14日 ponyoshimon

最速で1000万を貯める方法：年収350万のサラリーマン編 注意：この記事は一例であり、すべての人に当てはまるわけではありません。必 …

貯金•投資•仕事哲学

目指せ配当生活。配当5％が高いJTについて調べてみた。

2023年9月13日 ponyoshimon

JT 日本たばこ産業 2914 2023/09/07 　5.78％　めちゃくちゃ魅力的な配当。 まず、JTは日本たばこ …

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うつ病が再発し、30代後半に差し掛かる俺、退職を決意。再起を誓う転職活動。

2023年9月12日 ponyoshimon

30歳を越えると本当に求人がなくなります。 同じ業界で働くのか。はたまた違う業界で働くのか。 思いきって業界チ …

貯金•投資•仕事哲学

大富豪になる人たち3つの共通点

2023年9月11日 ponyoshimon

様々な成功本を読んでいく中で、大体にして書かれていた共通点を紹介して行きます。 成功を収めるためには、多くの場合、何をすべきかという問いに対する答えだけでなく、何をしないべ …

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幸せな気持ちになれる白聖女と黒牧師オススメ度高し

2023年9月10日 ponyoshimon

白聖女と黒牧師のアニメは自分に癒しを与えくれるアニメの1つです。毎話楽しみにしています。 私は前に鬱病で毎日が辛くて、生きをするのが …

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30代サラリーマンうつ病経験者のストレスをマネジメントする方法8選

2023年9月9日 ponyoshimon

もちろん、ストレスマネジメントについては多くのアプローチがあります。以下にいくつかの具体的なテクニックを紹介します。 呼吸法: 深 …

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2023年　9月　30代おじさんの推してる女優、アイドル　12傑　気分転換に推し活はいいよね！

2023年9月8日 ponyoshimon

体調悪い時に、元気をもらった女優さん　 とアイドルさんを紹介して行きます。 こういうのやってみたくてw 勢いで選んでいき …

貯金•投資•仕事哲学

海外投資家が見つける！日本の有望株　３つの視点とは

2023年9月7日 ponyoshimon

今回　2023年9月号　日経マネーで見つけた。海外投資家が見つける有望株　３つの視点という記事を見つけたのでシェアします。  …

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出来ない事を受け入れると本当の自分が見えてくる　人生楽になるヤンテの教え

2023年9月6日 ponyoshimon

本日もDaiGoさんの動画から学ばせてもらった。 ランキング形式でヤンテの教えを紹介してくれています。 そもそもヤンテ …

貯金•投資•仕事哲学

転職活動において企業分析のやり方と投資への活かし方を転職者目線で伝える

2023年9月5日 ponyoshimon

私の将来の目標は２つあります FIREを実現する事。どんな形であれ、妻を楽にさせてあげたいですね。 そして長期的に仕事がしたい …

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重度うつ病サラリーマンの日々乗り越え、向き合い方法を語る日記

2023年9月4日 ponyoshimon

今は大分楽にありました。 8月は特にひどかった。 改めて見た映画ですが ツレがうつになりましては響きました。 h …

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貯金•投資•仕事哲学

オクシア純利益48倍で見えたAI相場の本命｜個人投資家がロングゲームで見るべきポイント

2026年5月16日 ponyoshimon

AIの恩恵は「裏側の部品」にも広がっている キオクシアホールディングスの2026年4〜6月期の純利益は、前年同期比48倍の8690億 …

貯金•投資•仕事哲学

バークシャーがアマゾン株を全売却｜個人投資家が学ぶべき長期投資の見直し力

2026年5月16日 ponyoshimon

米投資会社バークシャー・ハザウェイが、2026年1〜3月期にアマゾン株をすべて売却したというニュースが出ました。一方で、グーグル親会社のア …

貯金•投資•仕事哲学

日経平均6万5000円時代に必要な冷静さ

2026年5月15日 ponyoshimon

日経平均は最高値を更新し、年末には6万5000円まで上昇するとの見方も出ています。背景にあるのは、AI・半導体関連の強さ、日本企業の価格転嫁力、そして資本効率を意識した経営改革で …

貯金•投資•仕事哲学

円安は「米金利」だけでなく、日本側の不安も映している

2026年5月15日 ponyoshimon

円相場が対ドルで下落しました。背景にあるのは、米景気の底堅さです。アメリカ経済が思ったより強いと見られると、米長期金利が上がりやすくなりま …

貯金•投資•仕事哲学

FRB新議長ウォーシュ氏でドル円はどう動く？インフレ抑制と円安警戒のロングゲーム

2026年5月14日 ponyoshimon

FRBトップ交代で、ドル円の前提が変わる 米連邦準備理事会、FRBの次期議長にケビン・ウォーシュ氏が承認された。これにより、パウエル …

貯金•投資•仕事哲学

日経記事から学ぶ為替介入とFX戦略｜ミセス・ワタナベの介入トレードに見る個人投資家の立ち回り

2026年5月13日 ponyoshimon

日経記事から学ぶ、為替介入と個人投資家の動き 日経の記事で印象的だったのは、政府・日銀の円買い介入をめぐって、個人FX投資家 …

貯金•投資•仕事哲学

職場の「いじり」は危険？人間関係で大切なのは距離感という話

2026年5月11日 ponyoshimon

最近、“いじり”と“いじめ”の境界線について考えさせられるニュースがありました。 詳しい名前や出来事をここで掘り下げるつもりはありま …

貯金•投資•仕事哲学

円買い介入後のドル円相場はどう動く？156円ラインと円安トレンドの今後を考える

2026年5月11日 ponyoshimon

円安派が攻めにくい相場になっている ドル円相場は、再び重要な局面に入っているように感じます。 日本政府による円買い介入があった …

貯金•投資•仕事哲学

大学も自分で稼ぐ時代へ｜私立大学の資産運用から学ぶ個人の資産形成

2026年5月11日 ponyoshimon

最近、東京科学大学が将来的に5000億円規模のファンド運用を目指すというニュースを見ました。正直、最初に思ったのは「大学も自分たちで稼ぐ時 …

貯金•投資•仕事哲学

地方空港の明暗に学ぶ、これからの地域経済とロングゲーム

2026年5月10日 ponyoshimon

日本全体で見ると、訪日外国人はかなり戻ってきているように見えます。 観光地には海外からの旅行客が増え、都市部のホテル価格も高くなり、 …

貯金•投資•仕事哲学

円相場は反発、1ドル156円台へ

2026年5月9日 ponyoshimon

8日のニューヨーク外国為替市場では、円相場が反発しました。終値は前日より30銭ほど円高・ドル安となり、1ドル＝156円60〜70銭で取引を終えています。 背景にあるのは、4 …

貯金•投資•仕事哲学

相場を予想しない投資術｜イベント投資で需給のゆがみを狙う方法

2026年5月9日 ponyoshimon

投資で勝つ人と聞くと、相場の先を読む天才のような人を想像しがちです。 しかし、30年以上の投資歴で年間収支が一度もマイナスになったこ …

貯金•投資•仕事哲学

株価暴落にどう備える？個人投資家が冷静に動くための売買ルール

2026年5月9日 ponyoshimon

株式投資をしていると、どうしても「今、何を買うか」に意識が向きがちです。でも、長く資産を増やしていくロングゲームの視点で考えると、本当に大 …

貯金•投資•仕事哲学

FXは小さく勝って続ける｜10万円運用で＋6.3％を達成したロングゲーム思考

2026年5月8日 ponyoshimon

今週のFX結果は、合計で＋82円でした。 正直、数字だけ見ればかなり地味です。「え、82円？」って自分でも笑いました。笑 ただ …

貯金•投資•仕事哲学

1人で10億ドル企業を作れる時代に、個人投資家は何を見るべきか

2026年5月8日 ponyoshimon

アンソロピックのCEOが語った、「個人が1人で10億ドルのビジネスを作れる時代が来る」という言葉。 これは、ただのAI企業の強気発言 …

貯金•投資•仕事哲学

円安と為替介入リスク｜米財務長官来日でドル円相場はどう動く？

2026年5月8日 ponyoshimon

円安が続く中で、また大きなニュースが出てきました。米国のベッセント財務長官が5月11日から日本を訪問し、高市早苗首相、片山さつき財務相、植 …

貯金•投資•仕事哲学

バークシャーが住友商事・丸紅を10％超保有へ。個人投資家が見るべき本当のポイント

2026年5月7日 ponyoshimon

バークシャーが商社株をさらに買い増し 米バークシャー・ハザウェイが、住友商事と丸紅の持ち株比率を10％超まで引き上げたというニュース …

貯金•投資•仕事哲学

FXは資産形成の敵か味方か？会社員投資家が考えるロングゲームの付き合い方

2026年5月6日 ponyoshimon

FXは、資産形成において「敵」にも「味方」にもなる投資だと思います。 なぜなら、FXそのものが危険なのではなく、使い方を間違えた時に …

貯金•投資•仕事哲学

FIREより先に考えたい。人生を整えるロングゲーム戦略

2026年5月6日 ponyoshimon

FIREは魅力的な選択肢です。しかし、資産額だけを追いかけると、いつの間にか「お金を増やすこと」が目的になってしまいます。 本当に大 …

貯金•投資•仕事哲学

【米国株投資】四半期決算の開示緩和で個人投資家が注意すべきこと

2026年5月6日 ponyoshimon

米国株は「情報不足の時代」に入るのか 米証券取引委員会、SECが四半期決算の開示義務を緩和し、企業の判断で半年に1回の開示も可能にす …

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最大震度5弱の地震から考える、日常の備えと“いつも通り”の大切さ

2026年5月16日 ponyoshimon

最大震度5弱の地震は、他人事ではない 「最大震度5弱の地震」というニュースを見ると、正直ドキッとします。 震度5弱というと、立 …

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老後2000万円は本当に必要？物価上昇時代に考える老後資金とロングゲーム

2026年5月10日 ponyoshimon

老後2000万円は絶対の答えではない 「老後2000万円問題」という言葉は、多くの人にとって老後資金の目安として残っています。ですが …

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住宅ローンは借りられる額より返せる額。金利上昇時代の家計戦略

2026年5月10日 ponyoshimon

今、日本の住宅ローンは変動金利を選ぶ人が多く、記事では利用者の約75％が変動型だとされています。つまり、日銀が今後さらに利上げをすれば、多 …

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お金を残すより大事なこと。子どもに渡したい自立する力

2026年3月28日 ponyoshimon

子どもに何を残すのか。お金より大事な「生きる力」の話 最近、お金や子育てについての対談を見ていて、すごく考えさせられる内容がありまし …

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地価上昇の時代に、子育て世代が考えたい住まいの話

2026年3月28日 ponyoshimon

住まいの値上がりは、子育て世代に直撃する 最近は地価の上昇が続き、特に東京では住宅価格も家賃も上がっています。子育て世代にとって、住 …

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韓国の少子化から見えてきた、日本の子育て世代にも関係ある話

2026年3月27日 ponyoshimon

少子化は「お金」だけの問題じゃない 韓国の少子化の記事を見ていて、これは日本にいる僕たち子育て世代にとっても、かなり考えさせられる内 …

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0〜3歳の育児は気合いだけじゃ無理。知っておくと楽になる5つの話

2026年3月27日 ponyoshimon

どうも、もんよしです。 0〜3歳の育児って、本当に毎日が手探りですよね。 可愛い。だけど、しんどい。 愛情はある。だけど …

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独断と偏見で選ぶ、4月に見たいおすすめアニメ9選

2026年3月26日 ponyoshimon

4月って、新生活が始まったり、仕事が少しバタついたりで、地味に気疲れしやすい時期ですよね。 だからこそ、夜に見るアニメは大事。  …

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春になると広まりやすい学校の都市伝説20選

2026年3月24日 ponyoshimon

新学期は、なぜか“噂”が増える 春になると、学校の空気は一気に変わります。 入学式があって、クラス替えがあって、新しい先生が来る。 仲の良い友達と同じクラスにな …

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Xの情報に飲まれないために。僕が意識している「5秒チェック法」

2026年3月24日 ponyoshimon

最近Xを見ていて思うのは、少し誇張した投稿が本当に増えたな、ということです。 しかもやっかいなのは、全部が嘘ではなくて、一部は本当だ …

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愛知と三重を橋でつないだら、いくらかかるのか。ロマンと現実を地図で考えてみた

2026年3月22日 ponyoshimon

地図を見ていて、ふと思ったことがありました。 「これ、愛知と三重って、橋でつなげそうじゃない？」 愛知の伊良湖岬側と、 …

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気づけなかった「子どもとの最後」10個

2026年2月25日 ponyoshimon

助産師のあおいさんのInstagramで見かけた言葉が、胸に刺さりました。 「最後」って聞くと少し重いけど、実際はもっと静かに、いつの間にか終わっていく。 忙しい毎日 …

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家計簿を2ヶ月続けたら、お金の不安だけじゃなくてメンタルまで落ち着いてきた話

2026年2月24日 ponyoshimon

はじめに 僕、メンタル維持が下手なんです いきなりなんですが、僕ってメンタル維持が下手なんですよ。 「悩む→考えすぎる→ …

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公園で知った　子どもの社会性は、親が教えるものじゃないのかもしれない

2026年1月19日 ponyoshimon

先日、子どもと一緒に公園へ行った。 自分はベンチ横でバスケのハンドリング練習。 子どもは砂場へ。 それぞれが自由 …

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恐怖のサインは、人生が変わるチャンスの合図だ。

2025年12月1日 ponyoshimon

なぜ「怖い」と感じるのか この記事はAIと対話しながら作り上げた記事になります。 「転職したいけど不安だ」 「投資を始め …

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高市政権とアメリカの綱引きの中で、僕はどこでドル円を握るか考えている。

2025年11月2日 ponyoshimon

ではさらっと個人分析のまとめを書いて行きます。 ドル円は今、チャートでは“上”を示しているが、実は政治で動く段階に入っている …

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生きる目的を再発見する──うつを経験した僕が気づいたこと

2025年9月18日 ponyoshimon

うつ病と「糸が切れる感覚」 僕はかつて、うつ病を経験し「本当に死にたい」と思った時期がありました。今はその気持ちは落ち着いていますが …

life&love&chat

心が折れても大丈夫。30代で鬱から立ち直った僕が見つけた働き方

2025年9月1日 ponyoshimon

30代になった頃、僕は仕事で心が折れてしまった。 「これ以上頑張れない」と思い、実際に鬱になってしまったのだ。 あの時は、ただ …

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僕が友達、プロ、本、AIと話して気づいた30代・子育て×投資──残業ゼロでも資産を増やす“現実解”まとめ

2025年8月14日 ponyoshimon

はじめに 結論から言うと、時間がない子育て世帯こそ「仕組み」で勝てます。筆者は実際に月20時間ほど残業していますが、残業は“ブースタ …

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鬱病だった僕が転職して変わった事

2025年8月8日 ponyoshimon

結婚して5年。 今でこそ夫婦の会話も増えて、家事も自然と分担できるようになってきた。 けれど、ここまで来るまでには、静かだけど大きな波があった。  …

マンガ

定年後も賃金が下がらない時代へ。ロングゲームで見る日立の再雇用制度

2026年5月3日 ponyoshimon

日立が定年後の再雇用社員にも、現役社員と同じように「職務」に応じた報酬制度を導入しました。 これまで多くの会社では、60歳を超えると …

マンガ

ドル円は「安心」で下落。今は追いかけ買いより戻り待ちを意識したい

2026年4月18日 ponyoshimon

足元のドル円は円高方向に振れています。背景にあるのは、イランがホルムズ海峡の開放を表明し、中東リスクがやわらいだことです。これを受けて原油 …

マンガ

親の土地が家計を苦しめることもある。子育て世代が知っておきたい「負動産」の話

2026年3月27日 ponyoshimon

土地がある＝安心、とは限らない 子育て世代にとって、お金の不安はできるだけ減らしたいものです。住宅費、教育費、食費、日用品代など、毎 …

マンガ

バークシャーが東京海上に出資した本当の狙いとは？株買いだけではない提携の本質

2026年3月24日 ponyoshimon

米バークシャー・ハザウェイが東京海上に出資したニュースを見て、やっぱりバークシャーは目の付けどころが違うなと感じました。 今回の話を …

マンガ

マンガ　休日、僕は猫になる。　明日こと

2024年3月14日 ponyoshimon

AI漫画  …

マンガ

マンガ　休日、僕は猫になる。①

2024年3月10日 ponyoshimon

始まり　AIマンガ  …